ホリエモン「コラーゲンなんて摂っても全然意味ない。あれただの脂だよ?いらないじゃん」

   

ホリエモンが巷でよく見る健康食品にはびこる嘘を一刀両断した。

ホリエモンは、「まあ健康食品を買う時点で賢くないよね(笑)。普通に美味しいものを食べる方が、よっぽどカラダに良いよ」と回答。

健康食品は無価値だとはっきり言い切るホリエモン。それをまさしく体現しているのが、美肌成分として多くの健康食品の宣伝文句になっているコラーゲンだ。

コラーゲンは真皮や骨を形成しており、人体にとって最も大事な物質でもあるあろうタンパク質のひとつ。タンパク質はそのままでは吸収できないため、酵素の働きでアミノ酸に変化させてから体内に取り込まれる。

この機能に例外はなく、基本的に全てのタンパク質はアミノ酸として吸収しなければならないのだ。つまり、コラーゲンというと特別な物質に聞こえるが、体内に入ってしまえば他のタンパク質と何の違いもない。

タンパク質が含まれる食品といえば多くの人は肉などを思い浮かべるだろうが、コラーゲンはそれと何の違いもないということ。「コラーゲンだと思っているのは、つまりはただの脂だよ」とホリエモンはきっぱり言い捨てる。

コラーゲンの例からも分かるように、「ほとんどの健康食品では健康になれないよね」と断言するホリエモン。過ぎたずは及ばざるがごとしという言葉が示す通り、どんな栄養分も適度に摂ることが大事。特定の食品さえ食べれば健康になるというふれこみは、まず疑ってかかるべきだろう。

そこでホリエモンが実践しているのは、好きなものを好きなだけ食べること。健康食品には手を出さず、食べたいものだけを食べているホリエモンだが、体調を崩したことはほとんどないのだそう。
http://weblog.horiemon.com/100blog/40751/#Pt9Mqql.twitter_responsive

9: バックドロップ(東京都)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:15:27.46 ID:6Yk/0XGn0.net

>>1
自虐か?

63: 男色ドライバー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:57:16.37 ID:xec7UOwi0.net

>>9
堀江も油の塊でなおかつこの世にいらないものだからな

13: マスク剥ぎ(東京都)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:19:49.62 ID:Ghlxr74i0.net

脂の塊のお前要らねえよな?

10: レインメーカー(東京都)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:15:50.70 ID:hnNRzEc80.net

コラーゲンの塊が自分否定

11: ボマイェ(埼玉県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:16:58.79 ID:fPRLOXyB0.net

堀江油豚は確かにいらないな

4: ビッグブーツ(愛知県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:12:08.73 ID:6OBVsUEr0.net

コラーゲン摂るとそのまま自分の身体のコラーゲンになると勝手に思ってるから
情弱相手に商売するとチョロイ

47: フランケンシュタイナー(東京都)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:49:12.93 ID:UGrnxCpw0.net

>>4
そういう商売が日本ははびこってしまったな・・

水素水もコラーゲンも、トルマリンも根っこは一緒
馬鹿が増えたのか・・・

3: トペ コンヒーロ(京都府)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:11:12.66 ID:HBYMBqJc0.net

確かに摂取しても
分解されてアミノ酸になるだけだ

でも
体内でコラーゲンを作ろうとしたら
コラーゲンを作るための物質を体内に取り込まないといけない
であればコラーゲンを食べて分解したアミノ酸を取り込むのが一番早い

12: ツームストンパイルドライバー(庭)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:19:16.51 ID:vjcj3pBR0.net

>>3
だよなあ
コラーゲンにはコラーゲンを作るパーツは全部含まれてるもんな

7: ジャストフェイスロック(家)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:14:28.82 ID:GfYry3VV0.net

たんぱく質「…」

20: サソリ固め(北海道)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:24:19.96 ID:BN49XOrW0.net

脂肪じゃなくて蛋白質だろ

17: エクスプロイダー(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:23:32.14 ID:nenu+O9A0.net

タンパク質であって、脂質ではないだろ?

5: ニールキック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:13:28.77 ID:CgJU9rSW0.net

たんぱく質なのか脂なのかどっちだよ?おしえてゼンカモ~ン!

8: アンクルホールド(鳥取県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:15:02.50 ID:5mYCSimQ0.net

コラーゲンだけなら意味ない
ビタミンCを一緒に取るんだよ

15: ムーンサルトプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:21:48.38 ID:z6ZCsTtJ0.net

ホリエモンの新しいあだ名がコラーゲンに決まりました

21: ニーリフト(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:24:24.36 ID:UJB86DWv0.net

コラーゲンが喋った!!!

19: クロスヒールホールド(東京都)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:23:54.18 ID:0z7ENbkL0.net

痩せろブタ

23: 不知火(東京都)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:24:53.11 ID:dMEeBieB0.net

何でコラーゲンなんて言い出したんだこのデブ

25: 膝十字固め(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:26:09.38 ID:VbwJaze60.net

コラーゲンは脂質とは関係ないんだが

29: ストレッチプラム(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:29:43.42 ID:4JkgrNCV0.net

コラーゲンなんかが気になるって、ホラレモンは化粧でもしてんのか?

26: マスク剥ぎ(芋)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:26:51.65 ID:OegOuB7k0.net

コラーゲン入りの化粧品とかなんで大手のメーカーでも売ってんの?
意味ないんでしょあれ?

93: バックドロップ(群馬県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 21:51:40.25 ID:4OY45+5B0.net

>>26
タンパク質を摂取する場合は皮膚からでは体内に吸収はされないので意味はないが
コラーゲン(ゼラチン)自体は保湿、粘性の性質があるので肌の保湿効果はある
牛乳を肌に塗ると綺麗になるのと近い

24: オリンピック予選スラム(静岡県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:25:35.03 ID:qXlXhJY80.net

皮膚からは吸収できないのに高吸収性コラーゲンとかうたってるのがあんな
はよ捕まえろ

39: ジャーマンスープレックス(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:41:05.85 ID:5V1E2r2I0.net

飲むのも塗るのも勝手だけど、注射は馬鹿

45: サッカーボールキック(茸)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:47:42.21 ID:YXD2UkMY0.net

コラーゲン「ホリエモンなんていらないじゃん!あれただの脂だよ?この世からいらないじゃーん」

52: サッカーボールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:53:32.61 ID:8DStVes60.net

>>45
wwwwww

46: サソリ固め(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:48:01.71 ID:TG0+PMMZ0.net

脂なんてこの世に要らない、か
ホラレモンが言うと切実に聞こえるな

48: 張り手(富山県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:49:31.42 ID:XauetZtg0.net

あれたんぱく質だよ

49: キチンシンク(新潟県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:50:49.71 ID:fk6/QEut0.net

ホリエモンはしゃべる脂肪

51: スリーパーホールド(関東・東海)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:51:32.98 ID:/L9oopX5O.net

コラーゲンは食う分には効くって結論出ただろ

前科豚は脂と蛋白質勘違いしてるし
情弱過ぎる

53: キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:53:35.60 ID:xdFVm2E/0.net

>>1
デブに言われても

54: キドクラッチ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:53:54.76 ID:BcT3m56D0.net

今更の事をどや顔で良く発信出来るなこのバカ

56: メンマ(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:54:54.35 ID:OBvaoxkuO.net

脂の固まりがよく言うわwww

57: 断崖式ニードロップ(北海道)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:55:19.52 ID:2V3hqNo90.net

脂とタンパク質の区別ついてない感じが好きだわ
完璧な人間っていないんだな
狙ってこういうことしてたらまじで有能だと思う

62: バックドロップ(群馬県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 20:57:16.17 ID:4OY45+5B0.net

ゼラチンをホットレモンに入れて飲んだら肌がツヤツヤになったから一応効果はあるよ!

72: 中年'sリフト(庭)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 21:08:00.83 ID:2Ed+YmLd0.net

お肌ぷるんぷるーーん

83: ジャンピングカラテキック(四国地方)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 21:33:26.23 ID:+yri2aCm0.net

本当、頭悪いな。
コラーゲンはタンパク質。
もちろんそのまま摂取しても体内でコラーゲンになる訳ではない。ただ全くならない訳でもない。プロリンとビタミンCを一緒に摂ると生合成されやすい。

85: カーフブランディング(愛知県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 21:36:36.64 ID:x7Xo4U2w0.net

はっきり言って食うのは意味なし
コンドロイチンなら意味あるけどな
んでも顔に塗るのは全く意味がないわけじゃない
エンドサイトーシスって機能がヒトにはある

89: かかと落とし(dion軍)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 21:47:39.92 ID:aRB1u0P40.net

wikipediaによるとコラーゲンは人間の体内のたんぱく質の30パーセントを占めるらしい
そして他のページで見たけど、人間の体の20パーセントがたんぱく質らしい
つまり体重50キロの人間なら3キロのコラーゲンを持ってることになる

適当なコラーゲンのサプリを調べてみたけど、
どれもコラーゲンの配合量は1000mg~って感じで、
摂取したことにより3kgのコラーゲンが3.001kgになっても、
誤差じゃね? って思う

97: 栓抜き攻撃(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 21:58:52.18 ID:3h5a4id+0.net

若い内からコラーゲンサプリ飲んでる嫁は32歳になるが20代みたいな肌だぞ

99: マスク剥ぎ(芋)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 22:01:06.45 ID:OegOuB7k0.net

>>97
微妙じゃねーか
40代ならすごいけど

102: ハイキック(新潟県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 22:12:53.65 ID:pgMXURiO0.net

昔明治のサプリ会員みたいなのになってると雑誌が送られてきただけど
コラーゲンはゴミ みたいな記事のあとに一応明治からもコラーゲン出してますけどね
効きませんけど… ってのがよくのってた
ホントは売りたくないけどしかたないんだろうなと思った

103: フランケンシュタイナー(京都府)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 22:13:59.45 ID:dTqVHjGb0.net

コラーゲンだけならアミノ酸スコアゼロだしね
いくら摂っても意味が無い。足りない分は他のもので補わないと使えない

130: サッカーボールキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 23:02:54.19 ID:4gwCvMSs0.net

俺思うにこういう女ケミカルっていうのは

車のボンネットに極上のエンジンオイルかけて走りが良くなると思ってるようなもんだと思う

104: フランケンシュタイナー(大阪府)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 22:16:37.56 ID:a8P1b6H90.net

コラーゲン意味ない派だが、一応コラーゲン意味ある派の論文だとコラーゲンにしか含まれてない種類のアミノ酸があって、そいつが再びコラーゲンを作りやすくするみたいなことが書いてあった気が…

108: トペ スイシーダ(庭)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 22:22:30.07 ID:it/MYEY/0.net

コラーゲンって分子でかすぎて腸内で吸収されないって説もあるよね
なんにせよ人体の構成タンパク質の大部分を担っているわけだから、普通に食事していれば体内で合成できる
コラーゲン崇拝はマジでアホ
ビタミンとった方が有用

132: バックドロップ(群馬県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 23:19:22.51 ID:4OY45+5B0.net

>>108
最近はペプチドコラーゲンとかいうのあるよ
かなり胡散臭いけど

136: 栓抜き攻撃(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 23:23:31.13 ID:cmpOr3nz0.net

>>132
まあペプチドの話もまるっきり嘘じゃないから、
完全に効果ない!っていうのも、頭悪いんだよな。

116: TEKKAMAKI(大阪府)@\(^o^)/ 2016/08/07(日) 22:27:32.50 ID:HZx2peWL0.net

>>1
こういうシッタカかますのは堀江だけじゃないのよね

確かにコラーゲンはコラーゲンのまま吸収されると思ってる人は間違いだが
結局コラーゲン作るには
コラーゲン取って分解したほうが早いのだろ
あとビタミンも取ろうな

元スレ: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1470568144/

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