ホリエモン氏「コラーゲンなんて摂っても全然意味ないから。まあ健康食品を買う時点で賢くないよね(笑)。」

   

「コラーゲンなんて、何の意味もないからね」ホリエモンが健康食品のデマっをぶった切る! | ホリエモンドットコムブログ
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ホリエモン「コラーゲンなんて摂っても全然意味ないからね」

ホリエモンは、「まあ健康食品を買う時点で賢くないよね(笑)。普通に美味しいものを食べる方が、よっぽどカラダに良いよ」と回答。

健康食品は無価値だとはっきり言い切るホリエモン。それをまさしく体現しているのが、美肌成分として多くの健康食品の宣伝文句になっているコラーゲンだ。

コラーゲンは真皮や骨を形成しており、人体にとって最も大事な物質でもあるあろうタンパク質のひとつ。タンパク質はそのままでは吸収できないため、酵素の働きでアミノ酸に変化させてから体内に取り込まれる。

この機能に例外はなく、基本的に全てのタンパク質はアミノ酸として吸収しなければならないのだ。つまり、コラーゲンというと特別な物質に聞こえるが、体内に入ってしまえば他のタンパク質と何の違いもない。

タンパク質が含まれる食品といえば多くの人は肉などを思い浮かべるだろうが、コラーゲンはそれと何の違いもないということ。「コラーゲンだと思っているのは、つまりはただの脂だよ」とホリエモンはきっぱり言い捨てる。

腸内環境の観点からいえば、脂は良い菌を殺す作用を持つためむしろ肌にとっては逆効果。コラーゲンを摂ることで、逆に肌が荒れてしまうことも十分にあり得るのだ。
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http://weblog.horiemon.com/100blog/40751/#Pt9Mqql.twitter_responsive


3 : トペ コンヒーロ(京都府)

確かに摂取しても
分解されてアミノ酸になるだけだ

でも
体内でコラーゲンを作ろうとしたら
コラーゲンを作るための物質を体内に取り込まないといけない
であればコラーゲンを食べて分解したアミノ酸を取り込むのが一番早い

16/08/07 20:11 ID:HBYMBqJc0.net


4 : ビッグブーツ(愛知県)

コラーゲン摂るとそのまま自分の身体のコラーゲンになると勝手に思ってるから
情弱相手に商売するとチョロイ

16/08/07 20:12 ID:6OBVsUEr0.net


47 : フランケンシュタイナー(東京都)

>>4
そういう商売が日本ははびこってしまったな・・

水素水もコラーゲンも、トルマリンも根っこは一緒
馬鹿が増えたのか・・・

16/08/07 20:49 ID:UGrnxCpw0.net


8 : アンクルホールド(鳥取県)

コラーゲンだけなら意味ない
ビタミンCを一緒に取るんだよ

16/08/07 20:15 ID:5mYCSimQ0.net


17 : エクスプロイダー(SB-iPhone)

タンパク質であって、脂質ではないだろ?

16/08/07 20:23 ID:nenu+O9A0.net


18 : フェイスロック(dion軍)

グミ美味しいです

16/08/07 20:23 ID:n+9KmdQi0.net


22 : フェイスクラッシャー(愛知県)

骨折治療中にカルシウムを摂りまくるのは意味がなく、1型のコラーゲンを日当たり目安の3倍くらいとる事の方が早期治癒には有効。
骨を鉄筋コンクリートに例えるならコラーゲンは鉄筋で、その間に流し込むコンクリートがカルシウム。

16/08/07 20:24 ID:jpQfoMP80.net


26 : マスク剥ぎ(芋)

コラーゲン入りの化粧品とかなんで大手のメーカーでも売ってんの?
意味ないんでしょあれ?

16/08/07 20:26 ID:OegOuB7k0.net


93 : バックドロップ(群馬県)

>>26
タンパク質を摂取する場合は皮膚からでは体内に吸収はされないので意味はないが
コラーゲン(ゼラチン)自体は保湿、粘性の性質があるので肌の保湿効果はある
牛乳を肌に塗ると綺麗になるのと近い

16/08/07 21:51 ID:4OY45+5B0.net


35 : 中年'sリフト(埼玉県)

抜けた毛を集めて食べても生えてこないのと一緒

16/08/07 20:36 ID:qkyiwQrb0.net


48 : 張り手(富山県)

あれたんぱく質だよ

16/08/07 20:49 ID:XauetZtg0.net


51 : スリーパーホールド(関東・東海)

コラーゲンは食う分には効くって結論出ただろ

前科豚は脂と蛋白質勘違いしてるし
情弱過ぎる

16/08/07 20:51 ID:/L9oopX5O.net


55 : キャプチュード(庭)

脂食って脂ギッシュになるってのが効いてると言うならそうだね。健康食品も必要な物もあるけどネタ切れなんだろな。ブルーベリーが目にいいとかw

16/08/07 20:54 ID:JibEeF4/0.net


64 : ニールキック(茨城県)

>コラーゲンだと思っているのは、つまりはただの脂
コラーゲンをちやほやしている女とかがコラーゲンだと思っている物は
コラーゲンではなく脂である、と言いたいのか?

16/08/07 20:58 ID:ACgXqLtZ0.net


69 : 雪崩式ブレーンバスター(岐阜県)

○○をすれば良いんでしょ?
という安直な考えが根本にあるから
いつまでもコラーゲンとか水素水とか繰り返しては
金だけむしり取られて終わる

自分の身体の状態を直視して自身で管理する
これだけで良いんだけどな

16/08/07 21:04 ID:diHUnuJU0.net


89 : かかと落とし(dion軍)

wikipediaによるとコラーゲンは人間の体内のたんぱく質の30パーセントを占めるらしい
そして他のページで見たけど、人間の体の20パーセントがたんぱく質らしい
つまり体重50キロの人間なら3キロのコラーゲンを持ってることになる

適当なコラーゲンのサプリを調べてみたけど、
どれもコラーゲンの配合量は1000mg〜って感じで、
摂取したことにより3kgのコラーゲンが3.001kgになっても、
誤差じゃね? って思う

16/08/07 21:47 ID:aRB1u0P40.net


97 : 栓抜き攻撃(チベット自治区)

若い内からコラーゲンサプリ飲んでる嫁は32歳になるが20代みたいな肌だぞ

16/08/07 21:58 ID:3h5a4id+0.net


99 : マスク剥ぎ(芋)

>>97
微妙じゃねーか
40代ならすごいけど

16/08/07 22:01 ID:OegOuB7k0.net


101 : 栓抜き攻撃(チベット自治区)

>>99
そうでもないぞ
幼稚園の嫁より年下のママさんみても肌が全然違う。プリプリだ。そういう体質なだけかもしれんがコラーゲンはとっておいた方がいいと思った

16/08/07 22:06 ID:3h5a4id+0.net


103 : フランケンシュタイナー(京都府)

コラーゲンだけならアミノ酸スコアゼロだしね
いくら摂っても意味が無い。足りない分は他のもので補わないと使えない

16/08/07 22:13 ID:dTqVHjGb0.net


104 : フランケンシュタイナー(大阪府)

コラーゲン意味ない派だが、一応コラーゲン意味ある派の論文だとコラーゲンにしか含まれてない種類のアミノ酸があって、そいつが再びコラーゲンを作りやすくするみたいなことが書いてあった気が…

16/08/07 22:16 ID:a8P1b6H90.net


109 : ハイキック(新潟県)

明治の雑誌
コラーゲンみたいなゴミはダイエットに効くよ
アメリカではいっぱい死人もでてるから
今では誰もコラーゲンなんて飲まないよ
それはそれとして明治もコラーゲン出してるよ
コラーゲンが関節痛に効いたっていう怪しげな研究結果が一応あるよ

これが毎回のってた

16/08/07 22:22 ID:pgMXURiO0.net


174 : ランサルセ(茸)

あぶらでは無いんじゃないかな?
あれなんだろうね、

16/08/08 08:26 ID:8PcRMX8/0.net


84 : クロスヒールホールド(茨城県)

ウチ、水産加工業だけど
化粧品用途のコラーゲン様に
魚の腸など残渣を提供してるよ

女性陣がありがたがってる、化粧品のコラーゲンは魚由来だよ
狂牛病のせいで、牛使えなくなったんだっけ?

16/08/07 21:35 ID:5KHa3aAS0.net


176 : キングコングラリアット(SB-iPhone)

コラーゲンを摂取しても意味ないって一昔前は言われてたけど、最近だとやっぱり効果あったわという結果が出てたはず

華舞の食べるコラーゲン 魚由来

16/08/08 09:07 ID:sE4gCe+s0.net

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