お前ら腕立て伏せ連続何回できる?

   

man-2037255_960_720
20回が限界だわ

ノーマルなら30回くらい

コツがあるのでコツさえわかれば
力なくてもというか体軽ければ軽いほどヒョイヒョイできるよ

俺体重があるからなあ
私も体重あります

その分負荷がデカくなったのか
数えたことないけど100回くらい

昔は200位出来たけど今は25位

昔は100回出来たのになあ
柔道のやり方だけど

負荷かけれない下手くそが多いのかな

>>15
目一杯負荷かけてこれだから

>>15
10kg背負って足上げプッシュアップバーで10回できるので…

腕立て伏せは知らないけど身長184.7cm体重76kgイケメンの俺はベンチプレスMAX110kg

>>16
身長うらやましすぎる

>>16
それだけベンチ出来れば腕立ても最低50はいけるはず

負荷がかからない腕立て伏せなんて聞いたことないが

>>17
スポーツの祭典的な運動会番組でやってただろ
脇をしめて首の上下だけでカウント取るアシカ運動

>>25
顎ヘコヘコじゃなくアシカ運動って名前があるのか

>>26
俺が今勝手に命名しただけだから、顎ヘコヘコでもいいんじゃね?
むしろ顎ヘコのほうがバカにしてる感出ていい

>>25
それ1000回位出来そうだわ
体幹しだいだろ

胸を地面スレスレまで落として力MAX入れると20回行くか行かないか
腕だけでヒョイヒョイやれば50回くらい

顎ヘコヘコなら150回くらい
腕立てなら25回くらい

10で心折れる

10回で腕が痛くなる

最近筋トレやってるけど30が限界です…

2回が限界だわ

筋トレを回数で語るな

横から見て腕が垂直になるってのと体幹一直線って条件満たしたら10回で限界だった

30位だな
つっても家で自重トレやる時は30までしかやってないから実際はもうちょいいける


 - まとめ