筋トレし始めたら酒全然飲まなくなってワロタwwwww

   

20160804123311
カロリーをとることで精一杯で酒を飲む暇がない

ビールの栄養価すごいんだぞ

筋トレした後の一杯が最高なのにな

ワインはいいぞ

酒のカロリーは凄いんだぞ

酒入るとがっつり食べれないんだ
酒飲んでもガンガン食える人羨ましい

>>6
もしかして元々細い人?

>>7
元ガリッガリだよ

>>8
なるほど
ユーチューバーのコアラ小嵐と同じだ
この人もガリガリでいま巨体のタイプだからなんとなくわかるよ
ということはいまは増量期なのかな?

>>11
はい
カロリーとりまくるの辛いけどなんとかやってます

酒好きだから体型維持のために筋トレしてるわ

>>9
素晴らしい
その調子で頑張って

>>9
俺もこれだな
食うの好きだから酒飲むと食欲に拍車がかかる

>>9
そういう人多いよな

こうして見た目だけの軟弱マッチョが出来上がるんだな

軽く飲んでた方がベンチが上がる
ちなみにコアラも酒結構飲むだろ

>>16
かなり飲んでるよね
でも飲むならカロリーとるほう優先しちゃう
お誘いがあれば別だけど

>>16
飲むだろけど蒸留酒選んで飲んでるって
ビールは炭水化物多過ぎるから大敵

マジでバルクアップ目指すなら酒断つよな

>>17
面白いぐらいぱたっと酒止まったよ

アルコール入ると筋肉付きにくくなるしな

むしろ酒飲むと食欲爆発するから控えてる

>>21
わかんないなぁ
やっぱり人によってタイプ違うんだな

昔の増量期はマッスル北村みたいにダーティバルクの人が多くてとにかく食わないとならんから酒も一緒に飲んでた人が多い。
あの人も結構なアル中だったな。途中でやめたけど。
今はリーンバルクが主流だから酒やめる人も多いが。

>>25
おれは体質的なもんで酒飲むと食えないから飲まない
けどひたすら高カロリーなもの取ってるからダーティーもダーティーかも

>>25
リーンバルクってなんすか・・・

>>27
体脂肪極力増やさないで増量する方法

>>28
おっ!タメになったありがとう!
タンパク質多めの食事って言えばいいのにな!

正直研究でも肥大には悪い事が次々上げられてるのに馬鹿みたいに飲んでるコアラってアホだよな
バルクアップする気あるのかあいつ

>>29
お酒も楽しみたいんだしいんじゃない?

>>30
バルクアップバルクアップ言ってて涙も流して一からやります宣言からの酒は如何なものか
トレーニング見てても怠けてるみたいだしなぁ...

コアラ小嵐を最近知ったけど、けっこうココでは有名なのな

この前酔った状態で回転寿司行ったら20皿くらい食えたわ ちなアラサー 普段は10皿くらい


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