【悲報】軽い鬱が治ってきて本を読んでみたらなかなか頭に入ってこない現象・・・

   

1 :風名し

もう二度と本読めないの?

19/06/14 12:50 ID:HyyOo4k+a.net

2 :風名し

ネットの文章はまあまあ読めるんだけど本はアカン…

19/06/14 12:50 ID:HyyOo4k+a.net
3 :風名し

そら治ってないやん

19/06/14 12:51 ID:em8r2fVw0.net
7 :風名し

>>3
治ってないのか?
元気モリモリでジム行ったりジョギングしたりポケモンGOしたりしてるで
症状はちょっと頭痛するくらいや

19/06/14 12:51 ID:HyyOo4k+a.net
4 :風名し

わかるわ
軽い読み物から始めたらええで
なんJは読めるんやから頑張れ

19/06/14 12:51 ID:nxYAnqZX0.net
9 :風名し

>>4
認知行動療法の本読み始めてるんだが文体が堅いから読めないんかなぁ…
読みきれたらかなり前進やと思うんやけど

19/06/14 12:52 ID:HyyOo4k+a.net
5 :風名し

音読したらええだけやで

19/06/14 12:51 ID:Muvo3SPNa.net
13 :風名し

>>5
なるほどな
実際にはほぼ声に出さなくても気持ち声出してみるわ

19/06/14 12:53 ID:HyyOo4k+a.net
6 :風名し

ショートショートから始めるんやで

19/06/14 12:51 ID:t1tYG3P90.net
8 :風名し

漫画は読めるか?

19/06/14 12:52 ID:AsWDwqvmd.net
10 :風名し

>>8
読めるで

19/06/14 12:53 ID:HyyOo4k+a.net
12 :風名し

短編の児童書とかから慣らしていくとええで

19/06/14 12:53 ID:oDt7GIvJa.net
19 :風名し

>>12
なるほどな
回復にあたって段階を追っていくのってやっぱり重要なのかな?

19/06/14 12:56 ID:HyyOo4k+a.net
51 :風名し

>>19
ワイも一時文章読むのがえらいしんどくて積ん読本全部売っぱらったことがあったけど
小中学生の推薦図書リストから興味あって読みやすそうなの選んで読んでたらまた読めるようになったわ

19/06/14 13:05 ID:oDt7GIvJa.net
16 :風名し

なんJやめろ

19/06/14 12:54 ID:lEBhZSZf0.net
18 :風名し

わかる、俺も本読めなくなった
もう15年以上になるからもう一生読めんやろな
まぁマンガなら読めるけど

19/06/14 12:55 ID:OrayiF1Jd.net
26 :風名し

>>18
同じ症状の人おるんやなぁ
集中力が落ちてるのが原因かもな
興味ある事なら集中力いらないから読めるって事かも

19/06/14 12:57 ID:HyyOo4k+a.net
34 :風名し

>>26
あと、ざんねんないきもの事典とかの図鑑系は読めるな
字だけのはきつい

19/06/14 13:00 ID:OrayiF1Jd.net
20 :風名し

わあは漫画も読まれへんけど刃牙だけは読めるねん

19/06/14 12:56 ID:aWOuwm7lM.net
22 :風名し

金谷版の論語現代誤訳はどうや
堅苦しい文章と、読みやすい文章と、解説が同居しとるから頭に入りやすいと思うで

19/06/14 12:56 ID:XuL45gSL0.net
29 :風名し

>>22
あとでググっとくけどなんかしんどそうやな

19/06/14 12:58 ID:HyyOo4k+a.net
24 :風名し

鬱は通り過ぎるのを待つだけやから自分でできることはないで
今できることだけしーや

19/06/14 12:56 ID:EvtZ3Xxg0.net
32 :風名し

>>24
ありがとう
自分で思ったより本読めなくてテンパってたけどその一言でちょっと楽になったわ

19/06/14 13:00 ID:HyyOo4k+a.net
27 :風名し

頭悪くなっただけかもしれん

19/06/14 12:57 ID:CodfpCTXr.net
35 :風名し

>>27
あまあり得るけど内容の理解は出来るからな
ふと気が付いたら読み飛ばしてしまってるから戻って…の繰り返しになってるっていう

19/06/14 13:01 ID:HyyOo4k+a.net
33 :風名し

ワイも本読めなくなったけど今簡単な学術書なら読めるから段々慣らしていくしかないで
あの感覚かなりショックだよな

19/06/14 13:00 ID:Xzo0cfx60.net
44 :風名し

>>33
やっぱ徐々に良くなっていく人もいるんやね
とりあえず今は変に焦ってメンタルにダメージを負わないようにすることが最優先事項って事やね

19/06/14 13:03 ID:HyyOo4k+a.net
36 :風名し

イッチの方がワイよりも元気あるっぽいから単に慣れの問題やと思うで

19/06/14 13:01 ID:Xzo0cfx60.net
39 :風名し

ワイはテレビが見れんくなったわ

19/06/14 13:02 ID:7IkDMaHL0.net
40 :風名し

ワイも同じやわ見たい本があっても開くと拒否反応が出る

19/06/14 13:02 ID:dIFlJCBDa.net
41 :風名し

分かる
ワイもニュース記事とか全部見ても全く頭に入ってなくて3度くらい読み直すわ
頭おかしなるで

19/06/14 13:02 ID:qTBpKaMn0.net
46 :風名し

よめるようになったよ

19/06/14 13:04 ID:KY5fWkTGM.net
48 :風名し

薬飲んでるなら副作用の可能性あるで
おれはイフェクサー飲んでた時思考や記憶力注意力集中力が激減してた

19/06/14 13:04 ID:8U7NbeuD0.net
54 :風名し

小説とかやなくて少しでも興味のある芸能人の著書なら読めるかも
例えばホリエモンとか

19/06/14 13:06 ID:YS3weETt0.net
55 :風名し

Kindleめっちゃ楽だわ文字の大きさ変えれるし寝ながら読める

遅読家のための読書術

19/06/14 13:06 ID:0ZpHYiCY0.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1560484238/」

コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っ゚Д゚)っ ズサーッ!!

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