禁煙9ヶ月目僕もう限界・・・

   

kinen_man_iraira
この数ヶ月タバコ吸いたいしか欲求がない
永遠に吸いたい頭がおかしくなりそう

助けてくれ…

我慢はよくない

9ヶ月でそれってやば
禁煙して2ヶ月経ったけどもう完全に忘れ去ったわ

>>4
逆にそれぐらいは何故か平気だった
精神安定剤の強めののみだしたぐらいからこんな感じ

我慢だけで耐えたの?

>>6
チャンピックス
禁煙外来

俺も同じくらいだが吸いたいなーってことはたまにあってもそこまで欲することはもうないな

頭おかしなるわ

一年くらい開けてから吸ったらヤニクラが凄くて毒吸ってる感じがして辞められた

>>11
まじかよ俺は多分無理だな
一回吸ったら戻る

もうそうなったら俺なら吸うわ

>>12
友人やらみんなに応援してもらった手前吸えないわ…

(´・ω・`)禁煙して6年の人がね 未だにねふと吸いたくなることがあるって言ってたよ

禁煙の動機とか知らんがべつにそこまで無理する必要なくね

今更吸うのかよ勿体無いな

>>14
ふとじゃなくて俺の場合毎日ずっとだわ…
まあ一日2箱いってたからな…

>>15
もはや意地の戦い

>>16
だろ?

とりあえず一本吸って落ち着け

マジか?
普通は3ヵ月過ぎたら徐々にニコチンが抜けて中毒から解放されて、吸いたい気持ちもなくなるもんだが

>>19
黙れ!!

>>20
チャンピックスやめて数ヶ月ぐらいまではへいきだったんだよ
精神安定剤変えたぐらいからかな…異常に吸いたくなったの

>>20
精神的なものは一生残るやろ

>>21
そうかな?
俺はもう十年以上吸っていないし、吸いたい気持ちもない

あ、でも葉巻やパイプは吸ったことないから味わってみたいとは思うかな
でも紙のタバコはもう一生要らんわ

そんなやつが禁煙してなんになるんだろうな
無駄じゃね?

>>24
金もかかるし
脳本来の機能損なうし
メリットないじゃないか

>>30
じゃー我慢しろよ馬鹿

人によるんやて

俺6時間が限界だったわ
禁煙したら飯美味いとか本当なのか?

9か月も出来たんだから
我慢しろ

9ヶ月経って脳本来の機能とやらは戻ったんか?
何も変わらないだろ?

このまま吸わなきゃ大丈夫だよ
ってか中毒は抜けてるはずだから、他の何かかもしれん

カップヌードルのカレー食べた後の一服はなんであんなにうまいんやろなー プカ~~

>>31
多分戻ってるはず!

>>32
わかんねえ…辛い

>>33
うまいよな食後は

もうそこまで来たら家にタバコ置いてない限り吸いたくならんだろ

とりあえずプルームテック吸え

コロナが流行っている今、あえてリスク増やすのはまずいというのもある

タバコはよくないぞ頑張って禁煙続けろ

あ~食後のコーヒーと一緒に吸うタバコホントうめぇ

嫌煙家としてお前を全力で応援したい負けるな

壁殴っとけ

がんばぇ~タバコに金落としたら政府の思うつぼだぞ~あいつらうざくないのかぁ~?

>>45
ありがとう

>>46
前殴った場所がたまたま薄いとこで穴あけておかんにぶん殴られたからやらない

>>47
ウジャイ!多分今まで100万ぐらいタバコで税金払ってる!

とりあえず1本吸って考えたら?

別に吸い続けても良いじゃん
本当に健康に悪いなら吸う気にもならないほど衰弱する

吸いたくなったら氷食おう
この方法で禁煙出来た

酒やめたらタバコ増えた

アイコス民だったけど辞めれたわ
最初の1週間ぐらい鉛筆吸ってた

>>57
電子からだとやめやすいんかな
俺はプルテク+吸ってるけどそろそろ辞めたいなぁ

本当に今さっきチャンピックス届いた

明日からから禁煙生活はじめるんだけど注意とかある?
自分も2箱すってるんだけど医者に言われた事とかお願いします

とにかく1本でも吸ったら、もしくはニコチン入りの代用品使ったら、さらに辛くなる
ニコチン中毒症状が復活するから

9ヶ月って、間でちまちま吸ってたやろ!

>>60
正直特にない
俺はすんなりとやめるのはやめれた不思議なぐらい
唯一あるとしたら鬱が悪化したが元からだったからなチャンピックス関係あるかわからない

>>65
わかった

>>66
ガチノガチ意地で辞めてた

アイコスにしたけど紙巻きほどニコ切れ感はない
やめようと思えばやめれそう

個人的に思うのが鬱のせいか他に何かしたからって自分快楽を感じること無かったんだよな
脳が欲求不満だからなのかも
快楽物質がないというか

9ヶ月我慢出来たならちょっとずつ減らす作戦の方が良かったやん

>>86
それあんまり良くない
ニコチンを少量でも取り続けるから、いつまでもニコチン中毒が残って不利

>>86
まあチャンピックスのおかげだからな…結果的にこれだけ我慢出来ただけで

それだけ禁煙できてれば一本吸っても依存しないよ

5年禁煙してふとしたストレスでどうしても吸いたくて
開き直って一本深々と吸ったらめまい動悸冷や汗吐き気が酷すぎてもう2度と吸わないと誓ったわ
何年経っても吸いたい欲は来るから頑張れ


 - まとめ